Результаты тренировок могут быть сведены к нулю если человек будет питаться неправильно.
В клубе Леди Фитнес вы можете воспользоваться новой услугой и получить индивидуальный план питания на основе анализа вашего тела.
Инструктор исключит из рациона все лишнее и ненужное с учетом ваших предпочтений в еде. Если некоторые продукты вам не подходят в силу индивидуальных особенностей, то они будут заменены равноценными другими.
Учитываются все основные данные:
- Ваш вес и возраст
- Тренировочная цель
- Уровень физической активности
- Вкусовые предпочтения
План питания также содержит:
- Подробные рецепты
- Список покупок
- Удобный формат магнитного листа на холодильник
Занимайтесь и питайтесь правильно, чтобы добиться поставленных целей быстрее!